День: 02.07.2021

Почему в июле ухудшается самочувствие и какие продукты помогут

Жара, обилие овощей и ягод, поздние закаты подталкивают сесть на диету или активничать после захода солнца. Но девиз июля – никаких жестких диет и недосыпаний

 

Уже завтра наступит июль – месяц не только Читать далее «Почему в июле ухудшается самочувствие и какие продукты помогут»

Лимонный сок оказался опасен для некоторых людей

Cпециалист по снижению веса Павел Исанбаев раскрыл опасность лимонного сока для некоторых людей. Об этом сообщает РИА Новости.

В первую очередь, специалист отметил, что лимонный сок мешает зарастать эрозийным и Читать далее «Лимонный сок оказался опасен для некоторых людей»

Клубничный смузи-боул

Смузи-боул из клубники, банана, растительного йогурта и кокосового молока с шоколадным соусом.

Ингредиенты:

2 стакана веганского йогурта
1 банан, нарезанный и замороженный
2½ стакана замороженной клубники
1 ст. л. кокосового молока
¼ Читать далее «Клубничный смузи-боул»