Необходимые условия долголетия 1. Наследственность: если ваши предки (родители, бабушки дедушки) жили заметно больше среднего (с учётом отсутствия несчастных случаев) особенно если они долгожители, то ваши шансы преодолеть 100-летний рубеж значительно возрастают. У долгожителей обнаружены гены которые защищают их от старческих болезней (диабета, атеросклероза, рака). От хорошей наследственности долголетие зависит примерно на 30%. 2. Правильное, […]
Записи с меткой ‘здоровый образ жизни’
Иностранный язык влияет на долголетие
Июнь 2nd, 2014 
admin
Владение иностранными языками существенно продлевает продолжительность жизни головного мозга у человека. К таким выводам пришли учёные из Эдинбургского университета после проведения ряда исследований. В эксперименте участвовали около 300 добровольцев, которым в возрасте 11 лет проверили умственные, интеллектуальные способности и память. Через 60 лет, у уже постаревших 70-летних участников, повторно исследовали возможности мозга и сравнили результаты […]
Инфаркт от болезней дёсен
Май 20th, 2014 admin
Чистка зубов необходима не только для гигиены и здоровья полости рта, но и для предотвращения инфаркта. Исследование проводилось учёными из флоридского университета (США). В ходе исследования выяснилось, что бактерии вызывающие болезни десен также являются фактором повышающим уровень холестерина и вызывают воспалительные процессы в сердце и артерий. В случае если человек не делает регулярную чистку зубов, […]
Здоровое ожирение — заблуждение
Май 19th, 2014 admin
Люди с ожирением не могут быть здоровыми — доказано учёными. Понятие «здоровое ожирение» является мифом. К такому заключению пришли исследователи из Медицинского центра в Южной Кореи, после проведения специальных исследований. Заблуждения о вреде и пользе лишнего веса возникают постоянно. В ходе эксперимента ученые исследовали влияние лишнего веса на состояние здоровья добровольцев. В исследовании участвовали 15 […]
Красное вино и шоколад не продлевают жизнь
Май 16th, 2014 admin
Антиоксидант ресвератрол не продлевает жизнь. Люди, часто употребляющие продукты, содержащие ресвератрол, живут не дольше тех кто не употребляет их совсем. Американские ученые установили, что антиоксидант ресвератрол, который раньше считался чрезвычайно полезен и продлевающим жизнь, на самом деле не связан замедлением старения и долголетием. Исследования проводились с 1998 по 2009 годы, а результаты были опубликованы в […]
Ежегодно врачи ставят диагноз рак миллионам людей
Апрель 28th, 2014 admin
Ученые из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) сообщают что международное сообщество стоит перед угрозой роста случаев онкологических заболеваний. Большая часть заболеваний раком связана с курением, употреблением алкогольных напитков, ожирением, загрязнением окружающей среды, малоподвижным образом жизни, отмечают в докладе ВОЗ. На сегодняшний день наблюдается высокий рост заболевания раком в мире. Врачи ежегодно ставят диагноз рак 14 миллионам […]