Актуальные новости
От холестерина и гипертонии: какая каша полезна на завтрак
Многие люди не представляют свой завтрак без каш: овсянки, гречки или манки. Но эксперты настоятельно рекомендуют включать в утренний рацион киноа, утверждая, что такая каша невероятно полезна для организма. Читать далее «От холестерина и гипертонии: какая каша полезна на завтрак»
Новая продовольственная стратегия Великобритании рекомендует сократить потребление мяса Читать далее «Новая продовольственная стратегия Великобритании рекомендует сократить потребление мяса на 30%»
Ученые предупредили об опасном последствии употребления алкоголя
Среди любителей выпить наибольшему риску рака подвержены мужчины.
Один из 25 случаев рака может быть связан с употреблением алкоголя. Эксперты призывают предупреждать об этом людей и принять меры для Читать далее «Ученые предупредили об опасном последствии употребления алкоголя»
Названы правила лечения ячменя на глазу
Забудьте о популярных народных методах.
Ячмень – острое гнойное воспаление волосяного мешочка ресницы или сальной железы. Они часто наполнены гноем, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 Канал.
Симптомы ячменя
Когда Читать далее «Названы правила лечения ячменя на глазу»
Диетолог назвала самые полезные и опасные продукты для суставов
Суставы или соединительная хрящевая ткань в организме человека, состоящая из коллагена, нуждается в правильном питании. Диетолог Людмила Денисенко назвала самые полезные продукты для них.
С возрастом Читать далее «Диетолог назвала самые полезные и опасные продукты для суставов»
8 комплиментов, которые можно и нужно говорить девушкам
Дамы такие тонкие натуры, что даже комплименты им нужно говорить правильно, иначе есть риск задеть их нежные чувства. Чтобы девушка не подумала, что внешность — для вас главное, и что вы постоянно ее оцениваете, Читать далее «8 комплиментов, которые можно и нужно говорить девушкам»
Эгоистка и нахалка: что на самом деле говорит о любви к себе
С самого детства родители внушают нам, что эгоизм — это плохо. На самом деле, именно здорового эгоизма нам очень часто и не хватает. Если человек не знает себе цену, не умеет отстаивать личные границы, то Читать далее «Эгоистка и нахалка: что на самом деле говорит о любви к себе»
Ночная овсянка с арахисовой пастой
Не требующая варки овсяная каша с малиной, кленовым сиропом и арахисовой пастой.
Ингредиенты:
80 г замороженной малины
50 г овсяных хлопьев
1 ч. л. кленового сиропа
1 ст. л. арахисовой пасты
150 мл воды или растительного молока
Горсть Читать далее «Ночная овсянка с арахисовой пастой»