Стыд – тяжелое переживание, от которого хочется «провалиться сквозь землю».
Но каким бы тяжелым ни был стыд, это всего лишь эмоция. Ее можно прожить. Но сначала нужно определить, какой это стыд – здоровый или токсичный.
Здоровый стыд
Здоровый стыд – Читать далее «Здоровый и токсичный стыд: чем отличаются и как с ними работать»